التطوير الشخصي والمهارات الحياتية · أونلاين

من الغضب إلى الهدوء كورس تفاعلي مسجل مع كراسة الأنشطة

Teens but leaders logo

Teens but leaders

متاحالأعمار 5+August 8, 2026 – August 8, 2028

الوصف

: من الغضب إلى الهدوء "الغضب مش ضعف… الغضب طاقة 🔥. بس الفرق بين اللي بيخليها تدمره… واللي بيخليها قوته… هو إزاي يتعامل معاها. الكورس الجديد من الغضب إلى الهدوء 🎯 12 حلقة سريعة (3 دقايق بس لكل حلقة) ⏱️ مليانة تدريبات عملية وأساليب حقيقية من أقوى المدارس النفسية في العالم: ✨ العلاج المعرفي السلوكي (CBT): علشان نغيّر طريقة التفكير اللي بتولّد الانفعال. ✨ التواصل اللاعنفي (NVC): علشان نتعلم نعبّر عن مشاعرنا من غير ما نجرح اللي حوالينا. ✨ الذكاء العاطفي (Daniel Goleman): نعرف إشارات الغضب من جسمنا قبل ما ينفجر. ✨ التنظيم الذاتي (Gross): نطفّي البركان قبل ما يولّع. البرنامج مش مجرد كلام… في كل حلقة هتلاقي تدريب سهل، تقدر تطبّقه فورًا وتلاحظ الفرق. من أول بطاقة إنذار الغضب 📝 لحد تمارين الوعي الجسدي 🧘‍♂️، هتكتشف إن الغضب مش عدوك… ده إنذار يحميك. 🚀 الكورس مصمم مخصوص للمراهقين، بأسلوب ممتع، قصير، وواقعي. لو نفسك أو نفس ابنك يتعلم يسيطر على الغضب، بدل ما الغضب يسيطر عليه… الفرصة دي معمولة علشانك. 🌟 من الغضب إلى الهدوء… هتكتشف قوة إنك تكون أهدى وأقوى في نفس الوقت."

ملاحظة مهمة

تُقدَّم البرامج والخدمات وتُدار من قِبل مقدمي خدمات مستقلين. تساعد goKidz العائلات على اكتشافهم والتواصل معهم، لكنها لا تقدم خدماتهم أو تشرف عليها. ينبغي للوالدين مراجعة تفاصيل مقدم الخدمة والبرنامج والتأكد من ملاءمتهما قبل الحجز أو الحضور.

عن المزوّد

Teens but leaders logo

Teens but leaders

يلزم تسجيل الدخول

تواصل المزوّد مقفول

سجّل الدخول أو أنشئ حسابًا مجانيًا لعرض بيانات تواصل المزوّد.

تسجيل الدخول / حساب مجاني

خيارات التواصل بالأسفل — بتتفتح بعد تسجيل الدخول.

تواصل مباشرة لمعرفة المواعيد والتوفر وتفاصيل التسجيل.

أونلاين / حضوري

أونلاين

التاريخ والموسم

متاح طوال العام

تاريخ البدء: August 8, 2026

تاريخ الانتهاء: August 8, 2028

الصور

تقييمات الأهالي

ماذا يقول الأهالي

يلزم تسجيل الدخول

كتابة التقييمات مقفولة

سجّل الدخول أو أنشئ حسابًا مجانيًا لكتابة تقييم عن هذا البرنامج.

تسجيل الدخول / حساب مجاني

تقدري تقرأي تقييمات الأهالي المنشورة بالأسفل. إرسال تقييم يتفتح بعد تسجيل الدخول.

لا توجد تقييمات بعد.

هل لديك تجربة مع هذا البرنامج؟ كن أول من يشارك رأيه.

خيارات الأسعار

لماذا تحجز عبر goKidz؟

  • استجابة أسرع من المزوّدين
  • خصومات حصرية عند توفرها
  • طلب سريع خلال ثوانٍ

احجز من الغضب إلى الهدوء كورس تفاعلي مسجل مع كراسة الأنشطة عبر goKidz

أرسل طلبك خلال ثوانٍ — سيقوم المزوّد بالتواصل معك لتأكيد التوفر والمواعيد وطريقة الدفع

وفّر 3% مع goKidz

يُقدَّم هذا البرنامج مباشرةً من قِبل مقدم الخدمة، وليس من قِبل goKidz. يُرجى مراجعة تفاصيل البرنامج ومقدم الخدمة قبل الحجز.

اختر باقتك

الباقة المختارة

كورس كامل مع استشارة مجانية

فلاش سيل · خصم 3%

السعر قبل الخصم: 2,200 EGP

قيمة الخصم: 3%

السعر بعد الخصم: 2,134 EGP

مقدم خدمة مستقل — يُرجى المراجعة قبل الحجز.

يبدأ من

‏٢٬١٣٤ ج.م.‏

عندكِ سؤال؟ راسلي goKidz

تواصلي مع فريقنا على واتساب — أو تابعي قناتنا لمعرفة البرامج الجديدة

انضمي للقناة

برامج أخرى من Teens but leaders

الثقة بالنفس

الأعمار 8-16‏٢٬٠٩٠ ج.م.‏
عرض البرنامج

برامج مشابهة

Nabta Etiquette School photo 0
Nabta Etiquette School photo 1
Nabta Etiquette School photo 2
عرض خاص · خصم 10%
متاح
1/3

Nabta International Wellbeing Center

الأطفال

Nabta Etiquette School

التطوير الشخصي والمهارات الحياتيةالأعمار 5-17Cairo · New Cairoأونلاين

Nabta Etiquette School is a practical, age-appropriate program that helps children and teens build confidence, social awareness, respectful communication, and positive everyday behavior. The program is delivered through three separate age groups, with activities and teaching methods adapted to each developmental stage: Ages 5–8 Children learn through stories, games, role-playing, and interactive activities. Starts: Monday, September 21, 2026 Duration: 4 weekly sessions Available times: 4:30–6:00 PM or 7:00–8:30 PM Program fee: EGP 3,250 Ages 9–11 Participants learn through practical challenges, group discussions, and real-life role-playing. Starts: Tuesday, September 22, 2026 Duration: 4 weekly sessions Available times: 4:30–6:00 PM or 7:00–8:30 PM Program fee: EGP 3,250 Ages 12–17 An intensive practical program focused on confident presence, social intelligence, conflict management, digital etiquette, personal style, and positive leadership. Starts: Wednesday, September 23, 2026 Duration: 6 weekly sessions Available times: 4:30–6:00 PM or 7:00–8:30 PM Program fee: EGP 4,850 Program Journey: Level 1 – Foundations of Confidence Level 2 – Social Skills & Etiquette Level 3 – Etiquette Ambassadors Participants develop: • Personal hygiene and appropriate appearance • Greeting and self-introduction skills • Confident body language and personal boundaries • Speaking and active listening skills • Empathy, apology, and respectful communication • Table manners and social etiquette • Healthy boundaries and confidently saying “No” • Conflict management • Digital etiquette and online safety • Etiquette in public places and social occasions • Positive leadership and social responsibility Separate groups are available for each age range. Group times are confirmed based on enrollment. Limited places are available.

يبدأ من

‏٢٬٩٢٥ ج.م.‏

عرض التفاصيل